De klok is teruggedraaid, de wintertijd is in volle gang. Recentelijk werd in het parlement voorgesteld dit jaarlijkse ritueel af te schaffen. Los van politieke voorkeuren en standpunten is dit voorstel zo gek nog niet. Onderzoek heeft uitgewezen dat de zomertijdtransitie onze biologische klok en daarmee ons slapen langdurig en aanzienlijk verstoort. De biologische klok bepaalt ons dagritme en stuurt de slaap aan.
↧